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    要学会拿得起放得下

    为了自己和家人的一个梦想,我们已经在这条路上拼搏了十年有余,多少汗水、多少心血……等我们到了复读这一最最关键的时刻,是否还有很多东西无法掌控,无法割舍?在这样一个需要心无旁骛的时节,又该怎样学会拿...

    自我调节情绪的几种好方法

    有时,一旦产生的不良情绪是不易控制的。这时,必须采取迂回办法,把自己的情感和精力转移到其他事情或活动中去,使自己没有时间和可能沉浸在这种情绪之中,从而情绪转化。

    复读时怎样才能形成良好的心态

    人在良好心态下由于大脑神经通路处于兴奋状态,使回忆、思维等处于活跃状态下,因此无论做什么事效率都高,相反在不良心理状态下,由于大脑神经通路处于抑制状态,使回忆、思维等发生障碍,因此无论做什么事效率...
  
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